Как справиться с потливостью ног

Потоотделение – это естественный процесс терморегуляции организма, благодаря которому он не перегревается. Но эта реакция организма на повышение внешней температуры – лишь временное явление. И если человек соблюдает регулярно правила гигиены, то ни он сам, ни его окружающие не замечают данного процесса. Что же касается паталогического  потоотделения, которое продолжается не только при высоких температурах, то оно может стать причиной настоящих проблем для человека и окружающих.

Потоотделение – это естественный процесс терморегуляции организма, благодаря которому он не перегревается. Но эта реакция организма на повышение внешней температуры – лишь временное явление. И если человек соблюдает регулярно правила гигиены, то ни он сам, ни его окружающие не замечают данного процесса. Что же касается паталогического  потоотделения, которое продолжается не только при высоких температурах, то оно может стать причиной настоящих проблем для человека и окружающих.

Чрезмерная потливость ног доставляет немало  неприятностей, прежде всего тем, что сопровождается крайне неприятным запахом.  И даже, если человек  постоянно соблюдает правила гигиены,  следит за собой и своей одеждой,  этот  характерный аромат будет преследовать его повсеместно. Это связано с тем, что&nb
2000
sp; ноги при гипергидрозе потеют постоянно, и уже спустя час после принятия душа появляется  неприятный запах.

Причины гипергидроза

Основные причины потливости ног следующие:

• неправильный гигиенический уход за  стопами ног;
• чрезмерно закрытая и теплая обувь, не соответствующая настоящему сезону;
• использование синтетических носок;
• нахождение в стрессовом состоянии или сильном волнении;
• повышенные физические нагрузки;
• разнообразные заболевания дерматологического характера (грибок стопы, микробная экзема);
• сахарный диабет, онкология, заболевания ЦНС, сердечно-сосудистой системы.

Каждое из перечисленных заболеваний  нарушает процесс кровообращения, что может стать причиной гипергидроза,

Придает специфический аромат ногами продукты жизнедеятельности многочисленных  бактерий, которые питаются  потом и омертвевшими клетками кожи. А так как при гипергидрозе бактерии размножаются очень сильно, то и увеличивается количество отходов, и сам неприятный запах.

Варианты лечения

Чтобы  избавиться от потливости ног, можно, для начала, обратиться к простым, но действенным способам. Нельзя пренебрегать гигиеной, причем ноги нужно мыть хотя бы дважды в день с использованием бактерицидного средства.  Кстати, мыть ноги нужно с использованием пемзы или щетки, которые помогают снять верхнюю огрубевшую часть кожи. Если не соблюдать этого простого правила, то  бактерии получат для размножения идеальную среду и процесс их размножения увеличится.  Вымыв ноги, нужно их хорошенько вытереть насухо мягким полотенцем, и после этого обработать антиперспирантом. Если не удалось приобрести средство, специально предназначенное для ног, то можно обойтись и обычным «подмышечным» вариантом.

Особое внимание нужно уделить носкам. В идеале нужно использовать гигроскопичные, но не помешают тонкие хлопчатобумажные носки. А вот от синтетических  носок лучше всего вообще отказаться (особенно летом).  Менять носки нужно минимум дважды в день.  Обувь должна быть сухой, для чего ее и стельку просушивают. Хорошо, если в запасе есть сменная обувь, которую можно использовать, пока основная сушится. Но, конечно, даже самая тщательная гигиена устранит лишь последствия заболевания. А чтобы выяснить реальную причину, нужно обратиться к дерматологу, сдать необходимые анализы (моча и кровь на сахар, гормоны). Чтобы исключить заболевания сердца, нужно  сделать рентгенографию органов грудной клетки. Вероятно, чтобы  сузить причину потливости, врач  направит на консультацию к онкологу, неврологу, инфекционисту, эндокринологу.

К консультациям врачей нужно отнестись крайне серьезно, так как за потливостью ног может таиться серьезное заболевание, о существовании которого больной даже не догадывался.