Daily Archives 17.09.2016

Персик – это плодовое дерево из семейства розовых. К этому же роду относятся слива, абрикос, а также вишня. Распространение персик получил через Персию, хотя его родиной является Китай. Именно в Персии когда-то появились прекрасные персиковые сады, оттуда этот фрукт и получил свое сегодняшнее название.
Есть разные сорта персиков. У одних на кожице имеется пушок, а у других он отсутствует. Есть сорта, у которых косточка с легкостью отделяется от мякоти. У них плод очень мягкий и нежный.

Каким же должен быть завтрак, чтобы мы окончательно пробудились и подняли себе настроение? На этот счет существует много разных мнений. Некоторые даже уверены в том, что лучше вообще не завтракать. Так ли это?
Если, например, взять Аюрведу, то идеальный завтрак – это зеленый чай с медом и орехами. Причем, он не должен начинаться очень рано.

1. Загар.
Он является естественной фототерапией. Однако применять ее нужно в умеренных количествах. Достаточно принимать солнечные ванны не более трех-четырех раз в неделю, с 12.00 до 16.00 лучше не выходить на солнце, обязательно нужно использовать солнцезащитные средства.

Как показала практика, полезное и качественное для нашего здоровья питание далеко не всегда будет связано с обязательными солидными денежными расходами. Даже наоборот, разумное питание в некоторой степени должно привести нас к определенному сокращению расходования денежных средств. Как принято говорить в народе, чем меньше ешь, тем дольше будешь жить.

Управление наркологических и психиатрических служб в Америке обнародовало рейтинг профессий, которые приводят к депрессивному состоянию. Так, например, в SAMHSA пришли к выводу, что у нянь, сиделок, а также работников общепита депрессия возникает гораздо чаще, чем у представителей иных профессий. Это было доказано в ходе исследований, при которых была найдена взаимосвязь между родом занятий и риском депрессии.

Конечно, молодым быть намного лучше, нежели старым. Но, природа берет свое.
Сегодня ни одно научное достижение пока не может остановить процесс старения. Правда, с внешними проявлениями старости можно вести борьбу. На этом и построена современная косметология.
Плацентарная косметика – одно из направлений, которое борется с уменьшением проявления признаков старения.

  Важнейшее условие сохранения здоровья – это рациональное питание, нормального роста и развития организма человка. По последним данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), состояние здоровья человека лишь на 15% зависит от организации медицинской службы, на столько же — от генетических особенностей, а на 70% — от образа жизни и питания. Сегодня не вызывает сомнения, что полноценное питание определяется не только энергетической ценностью пищи, сбалансированностью рациона по белкам, жирам и углеводам, но и обеспеченностью витаминами, микроэлементами и минералами. Витаминодефицитные состояния сегодня рассматриваются Всемирной организацией здравоохранения в том числе как проблема голодания

  Здоровый сон – это залог здоровья и успехов в карьере, а его отсутствие является верной гарантией снижения трудоспособности и возникновения различных заболеваний.

Сон – определенное физиологическое состояние, потребность в котором возникает у человека регулярно. Это состояние характеризуется относительным отсутствием сознания и активности скелетной мускулатуры.

Сон – это значительная и важная часть жизни каждого человека. За время сна наш организм должен восстановиться психологически и физически, запастись силой и энергией для нового рабочего дня

Ну что же, для начала отметим, что это действительно имеет место быть. И, как утверждают врачи, отсутствие секса оказывает на здоровье женщины достаточно негативное воздействие. И у всех женщин такое воздействие и влияние будет проявляться по-своему. Кто-то может стать нервным, проще говоря, такое воздержание отразится на психической сфере человека.

Весной, как, собственно говоря, и осенью, многие из нас начинают страдать всяческими простудами и острыми респираторными заболеваниями, непременным спутником которых является непосредственно кашель. И в зависимости от того, каково само заболевание и какова его тяжесть, этот кашель вполне может варьироваться от самого легкого покашливания, вплоть до достаточно тяжелых и неприятных приступов, которые попросту выматывают человека.