Если вдруг на самом видном месте у вас возник синяк, и вы не хотите целую неделю (а именно столько времени вам потребуется ждать, чтобы он исчез) объяснять его происхождение всем сочувствующим, рассказывая придуманную историю о том, как вы проявили свой героизм, то воспользуйтесь одним из способов, которые мы приводим ниже.
Read MoreMonthly Archives Сентябрь 2016
Хантавирусы получили повсеместное распространение. В этом роду как минимум 17 серо- и генотипов. Иногда их называют отдельными вирусами. Каждый из них, как правило, имеет связь с 1-2 видами какого-нибудь рода грызунов. Они могут быть из семейства мышиных или хомяковых.Человек может заразиться во время прямого контакта с грызунами, их экскрементами либо аэрозолями. Зачастую это происходит при проведении работ, имеющих отношение к пылеобразованию. Например, это может быть раскорчевка пней, выкапывание траншей, перевоз сена, разбор старых построек и т.д. Также можно подхватить хантавирус алиментарным путем. К примеру, если употреблять продукты, которые не были обработаны термически. К ним относятся овощи, сухари и т.п., загрязненные грызунами...
Read MoreПерсик – это плодовое дерево из семейства розовых. К этому же роду относятся слива, абрикос, а также вишня. Распространение персик получил через Персию, хотя его родиной является Китай. Именно в Персии когда-то появились прекрасные персиковые сады, оттуда этот фрукт и получил свое сегодняшнее название.
Есть разные сорта персиков. У одних на кожице имеется пушок, а у других он отсутствует. Есть сорта, у которых косточка с легкостью отделяется от мякоти. У них плод очень мягкий и нежный.
Каким же должен быть завтрак, чтобы мы окончательно пробудились и подняли себе настроение? На этот счет существует много разных мнений. Некоторые даже уверены в том, что лучше вообще не завтракать. Так ли это?
Если, например, взять Аюрведу, то идеальный завтрак – это зеленый чай с медом и орехами. Причем, он не должен начинаться очень рано.
1. Загар.
Он является естественной фототерапией. Однако применять ее нужно в умеренных количествах. Достаточно принимать солнечные ванны не более трех-четырех раз в неделю, с 12.00 до 16.00 лучше не выходить на солнце, обязательно нужно использовать солнцезащитные средства.
Как показала практика, полезное и качественное для нашего здоровья питание далеко не всегда будет связано с обязательными солидными денежными расходами. Даже наоборот, разумное питание в некоторой степени должно привести нас к определенному сокращению расходования денежных средств. Как принято говорить в народе, чем меньше ешь, тем дольше будешь жить.
Read MoreУправление наркологических и психиатрических служб в Америке обнародовало рейтинг профессий, которые приводят к депрессивному состоянию. Так, например, в SAMHSA пришли к выводу, что у нянь, сиделок, а также работников общепита депрессия возникает гораздо чаще, чем у представителей иных профессий. Это было доказано в ходе исследований, при которых была найдена взаимосвязь между родом занятий и риском депрессии.
Read MoreКонечно, молодым быть намного лучше, нежели старым. Но, природа берет свое.
Сегодня ни одно научное достижение пока не может остановить процесс старения. Правда, с внешними проявлениями старости можно вести борьбу. На этом и построена современная косметология.
Плацентарная косметика – одно из направлений, которое борется с уменьшением проявления признаков старения.
Важнейшее условие сохранения здоровья – это рациональное питание, нормального роста и развития организма человка. По последним данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), состояние здоровья человека лишь на 15% зависит от организации медицинской службы, на столько же — от генетических особенностей, а на 70% — от образа жизни и питания. Сегодня не вызывает сомнения, что полноценное питание определяется не только энергетической ценностью пищи, сбалансированностью рациона по белкам, жирам и углеводам, но и обеспеченностью витаминами, микроэлементами и минералами. Витаминодефицитные состояния сегодня рассматриваются Всемирной организацией здравоохранения в том числе как проблема голодания
Read MoreЗдоровый сон – это залог здоровья и успехов в карьере, а его отсутствие является верной гарантией снижения трудоспособности и возникновения различных заболеваний.
Сон – определенное физиологическое состояние, потребность в котором возникает у человека регулярно. Это состояние характеризуется относительным отсутствием сознания и активности скелетной мускулатуры.
Сон – это значительная и важная часть жизни каждого человека. За время сна наш организм должен восстановиться психологически и физически, запастись силой и энергией для нового рабочего дня
Read More
Свежие комментарии